0-3 Yaş Arası Çocuklarda Yoga: Küçük Birer Büyük İnsan!
0-3 yaş arası bebekler ve küçük çocuklar için yoga, ilk bakışta alışılmadık gelebilir. Ancak, bu dönemdeki gelişimleri için oldukça faydalı bir aktivitedir. İşte yoga yapmanın bu minikler için sunduğu başlıca faydalar: • Fiziksel Gelişim: o Kas Gelişimi: Yoga hareketleri, bebeklerin kaslarını güçlendirerek hareket kabiliyetlerini artırır. o Denge ve Koordinasyon: Denge ve koordinasyon becerileri, yoga sayesinde gelişir. o […]